Jaké pochutiny si zabalit na cesty? Možností je mnoho

Možností, jak strávit dovolenou je saozřejmě nespočet. Můžete se ubytovat v luxusním hotelovém komplexu s all inclusive servisem, take si lze vybrat mení rodinný pension s polopenzí, přepychovou vilu jenom pro vase pohodlí a soukromí nebo třeba menší bungalovy či chatky. Zde záleží na tom, co preferujete, kde je vám příjemněji a take, kolik peněz chcete a můžete utratit. Co se jídla týče, samozřejmě vždy nejvíce ušetříte, pokud si budete vařit sami a take, když si trvanlivé jídlo přivezete s sebou. Na místě pak můžete dokupovat čerstvé ovoce a zeleninu, pečivo či maso a ryby. A jaké pochoutky sin a dovolenou zabalit? Nemusíte jíst pouze levné paštiky a polévky ze sáčku. Variant je mnoho a můžete sin a nich dokonce pochutnat.

Tyčinky mnoha chutí

Skvělou volbou jsou bezesporu nejrůznější tyčinky. Řeč ovšem není jen o nezdravých tatrankách nebo jiných čoko pochoutkách, ale o zdravějších variantách, které zachutnají a navíc jsou plné živin. vyzkoušejte například tolik populární proteinové tyčinky, kterých je na trhu neuvěřitelné množství. právě ty jsou na dovolenou ideální volbou, neboť obsahují vysoké procento bílkovin, které vás dokonale zasytí na výletě I na pláži. Při svém výběru si však dejte pozor na to,. Aby neobsahovaly příliš přidaného cukru, ideálně žádný. Podívejte se na fitness eshopy, kde si jistě vyberete. Další skvělou volbou jsou zeleninové veggie tyčinky. Ty mají sice větší procento sacharidů, ale zato výhradně ze zeleniny. Veggie i proteinové tyčinky najdete take v prodejnách DM, a to za dobré ceny.

Autor: m01229

Suchary místo pečiva

Možná budete ubytovaní v oblasti, kde nebudete mít dennodenní přístup k čerstvým surovinám a dost možná se ani na dovolené nechcete ,,ládovat” bílým pečivem. To je sice výborné, ale v plavkách vám to po týdnu příliš slušet nemusí. Vezměte si s sebou proto zdravé suchary ze špaldové a žitné mouky, jež jsou skvělé na snídani, ale i na dopolední svačinu nebo na rychlý oběd. K scuharům si však vždy dejte ještě nějaké bílkoviny v podobě masa, šunky nebo sýru.

Zeleninové chipsy

Rádi večer u vína na terase něco zobete, ale nechcete si kupovat na místě drahé suroviny? Pak si zabalte zdravější zeleninové chipsy, které přežijí transport, teplo a budou chutnat celé rodině. Zeleninové chipsy seženete v prodejnách DM, Rossmann nebo na specializovaných eshopech či v obchodech Tesco.